버섯요리1 항암에 좋은 면역력을 올리는 버섯요리 항암을 위한 여러가지 방법들을 찾고 있습니다. 버섯으로 할 수 있는 요리들을 알아보고 있습니다. 고기를 최대한 멀리하려고 하는 방법이며 아직 시작 단계라 따라하실 만한게 별로 없습니다. 그저 저를 위한 정리입니다. 추가할 사항이 있으면 계속 업데이트 하겠습니다. 팽이버섯요리 준비물 팽이버섯을 잘개 다져서 냉동실에 넣어놓습니다. 1. 팽이버섯 두부 된장국 된장국에 얼린 팽이버섯과 두부를 넣어서 끓입니다. 쪽파를 조금 넣어주셔도 됩니다. 아주 간단하고 쉽습니다. 끓이는 시간도 짧습니다. 국물이 땡길 때 쉽게 만들 수 있습니다. 수퍼에서 일본식 된장을 사서 끓이셔도 좋습니다. 저는 항상 일본식 된장을 구비해 놓습니다. 2. 팽이버섯전 얼린 팽이버섯과 매운고추, 부추, 다진 양파 등을 부침가루와 함께 섞어 부쳐.. 2023. 6. 3. 이전 1 다음